Madplan uge 24. Her får du ny inspiration til nem aftensmad til en ny uge.
Sommersolen titter frem og menuerne skal helst være nemme og hurtige at lave.
Måske du/I har lyst til at grille? Måske I bare gerne vil nøjes med en nem pastaret eller nemme pølsehorn?
En masse nemme lækre retter får du opskrifter på her, plus ugens bonus opskrifter på kager, brød, desserter og salat. Nem mad alle kan lide og som alle kan lave.
Sommerlige retter med bl.a. kalkun, pastassalat, hakkebøf i fad, tunsalat og et par kødfrie dag også.
Allerførst får så får du madplanen i kort oversigtsform. Nedenfor får du opskrifter med billeder og tips til hvad du kan servere til retterne.
Madplanerne er gratis at bruge for dig.
Du kan abonnere på dem, ved at abonnere på nogetiovnen’s nyhedsbrev. Du kan tilmelde dig her: https://nogetiovnenstaging.com/nyhedsbrev/
Madplan uge 24 – i kort oversigtsform:
- Mandag: Bløde luftige pølsehorn
- Tirsdag: Spicy tunsalat med ugens brød
- Onsdag: Grillet kalkunbryst med kartofler på grill og ugens grønt
- Torsdag: Pastasalat med pikantost evt. med skinke eller kylling i.
- Fredag: Grillspyd evt. icebergsalat og bagte kartofler på grill
- Lørdag: Kartoffelpizza med havregryn med ugens grønt
- Søndag: Hakkebøf i fad i tomat paprikasovs med pasta
Bonusopskrifter i uge 24:
- Denne uges dessert: Rabarber pandekager
- Ugens kage: Dumle snitter
- Denne uges grønt: Cherrytomat salat
- Brød: Bamseboller
- Airfryer opskrift: Nutella cupcakes i airfryer
Rigtig god fornøjelse med ugens madplan. Jeg håber du kunne finde inspiration til aftensmaden i den kommende uge.
Få inspiration i madplanerne fra andre uger ved at klikke her
Madplan uge 24 – nemme opskrifter på sommermad
Mandag: Bløde luftige pølsehorn
Lav en stor portion pølsehorn til aftensmad og snup resten med til madpakkerne i den kommende uge. De er også fine at fryse.
Tirsdag: Spicy tunsalat med ugens brød
Denne tunsalat smager virkelig godt, den er ekstra krydret og så er den nem at lave. Servér gerne ugens brød til. Lav gerne rigeligt tunsalat, så I har til madpakkerne dagen efter.
Onsdag: Grillet kalkunbryst med kartofler på grill
Lækkert grillet kalkunbryst I kan nyde med f.eks. pastasalat til. Smager også kold i madpakken eller til frokost dagen efter.
Torsdag: Pastasalat med pikantost evt. med skinke eller kylling i.
En nem pastasalat med pikant flødeost. Den smager skønt, som den er, men du kan også tilsætte f.eks. kylling eller skinke.
Fredag: Grillspyd med hakket oksekød og evt. icebergsalat og bagte kartofler på grill
Lækker grillmenu
1.
2.
3.
Lørdag: Kartoffelpizza med havregryn med ugens grønt
En nem kartoffelpizza, hvor dejen bare skal smøres ud på bagepladen. Pizzaen mætter godt, for der er havregryn i dejen. Lav gerne rigeligt til den kommende uges madpakker.
Søndag: Hakkebøf i fad i tomat paprikasovs med pasta
Hakkebøf i fad med den lækreste fløde tomatsovs.
Bonusopskrifter i uge 24:
Denne uges dessert: Rabarber pandekager
Prøv de lækre rabarber pandekager. De smager skønt! Jeg har brugt rabarberkompot i pandekagedejen – skøn smag!
Ugens kage: Dumle snitter
Prøv de lækreste småkager med Dumle karameller. De er super nemme at lave.
Denne uges grønt: Cherrytomat salat
Prøv en dejlig tomatsalat med sommersøde cherrytomater.
Ugens brød: Bamseboller
Store, bløde, lækre luftige bamseboller med hvedemel. Din familie vil juble! De er gode at putte i fryseren, så bag gerne rigeligt.
Ugens airfryer opskrift: Nutella cupcakes i airfryer
3 hurtige Nutella cupcakes tilberedt i airfryer
Fakta om madplanerne på nogetiovnen.dk
- Spar penge med madplaner og reducér impulsindkøb og udgifterne til takeaway
- Alle de opskrifter, du finder på nogetiovnen.dk, er nemme billige retter. De ingredienser, du skal bruge, kan du købe i alle supermarkeder.
- Madplanerne vil jeg udgive hver fredag. Klar til brug, for jer, der køber stort ind til den kommende uge, i weekenden.
- Du får opskrifter på retter til alle ugens 7 dage
- I madplanerne vil der være forslag til både hovedretter, tips til tilbehør og salater, du kan servere til. Dvs. en komplet menu.
- Der vil også være ugens stop madspildstip, en lørdags dessert, ugens brød og ugens kage.
- Opskrifterne jeg udvælger, vil afspejle årstid og sæson, så de råvarer, der er nævnt, kan købes rimeligt billigt.
- Om sommeren, vil der f.eks. være mere fokus på grillretter og om vinteren mere fokus på simremad og gryderetter
- I vinterhalvåret, vil der være en ugentlig suppedag
- Hver uge vil der være en ret til en kødfri dag
- Som hovedregel, er retterne være til 4 personer. Nogle dage, vil I kunne have mad til 2 dage, eller til frokost dagen efter. Har I mange rester, så erstat én af maddagene med en restedag.
- Med tiden vil du kunne plukke i andre ugers madplaner og selv sammensætte din egen madplan
Madplanerne er gratis at bruge. Du kan abonnere på dem, ved at abonnere på nyhedsbrevet. Du kan tilmelde dig her: https://nogetiovnenstaging.com/nyhedsbrev/
Abonnerer du på nyhedsbrevet i forvejen, så får du automatisk madplanerne, i det nyhedsbrev der udkommer lørdag morgen.
Feedback til madplanerne modtages altid gerne. Bare skriv en kommentar under madplanen, så får jeg direkte besked.
Tusind tak kære Gitte?
Jeg elsker dine madplaner❣️
Hver lørdag på ny.
Der er så meget at kigge på, og det er meget sjovt ??