Jordbær smoothie af 3 ingredienser, uden tilsat sukker. Klar på 2 minutter!
I dag får du opskriften på en dejlig, frisk smoothie med jordbær, mælk og yoghurt.
En perfekt morgenmads eller brunch smoothie. Du kan også servere den lækre jordbærsmoothie som en kølig læskedrik en dejlig sommerdag.
Denne smoothie smager næsten som jordbærkoldskål eller milkshake med jordbær.
Denne mætter bare lidt bedre p.g.a. den ekstra protein fra yoghurten. Den er også sundere, da der – næsten – ikke er tilsat sukker. 
Ideen opstod, fordi jeg lige havde jordbær og vaniljeyoghurt på lager. Du kan sagtens bruge anden yoghurt.
Lav gerne din smoothie med jordbæryoghurt eller jordbærskyr? Du kan sagtens også bare bruge alm. yoghurt, vaniljeskyr/ skyr eller tykmælk.
Vaniljeyoghurten gav dog en rigtig god smag til den dejlige sommerdrik. 
Denne jordbærsmoothie uden banan smager skønt, men den er også god med.
Hvis du gerne vil have en smoothie der mætter endnu mere, så blend gerne en banan med. Den vil både give fylde og sødme med naturligt frugtsukker.
Jeg nøjedes bare med jordbær. Til en enkelt smoothie brugte jeg 5 rimeligt store bær.
Jo flere bær, jo bedre og mere smagfuld smoothie. De jordbær jeg brugte, var super søde og solmodne.
Smoothie’en med jordbær laver du bare ved at blende jordbærrene i mælk og tykmælk.
Du kan bruge en almindelig blender, eller en stavblender, som jeg. Vroom, vroom! Det går som en leg! 
Smag gerne din smoothie til med lidt vaniljesukker, men er dine jordbær søde nok, er det ikke nødvendigt.
Denne smoothie var sommersød og frisk og den var en perfekt servering på terrassen i sommerhuset.
Her får du den nemme opskrift på jordbær smoothie med yoghurt. Den er klar på 2 minutter og du skal kun bruge 3 ingredienser:
Jordbær smoothie – god nem opskrift med vanilje yoghurt
Udstyr (reklamelink)
Ingredienser
- 5 jordbær andre bær/anden frugt kan bruges, både frosne eller friske. Banan er også lækkert
- 1½ dl vaniljeyoghurt anden yoghurt kan bruges, græsk yoghurt, også ymer, vaniljesukker, tykmælk, skyr ell. lign.
- 1 dl mælk
- evt. vaniljesukker smag til. Kan erstattes med vaniljepulver
- evt. 1 banan
- evt. akaciehonning/flormelis/flydende sød
Sådan gør du
- Vask og rens jordbærrene. Skær dem i mindre stykker
- Hæld jordbærrene i en høj skål. Jeg brugte den form der fulgte med min stavblender
- Tilsæt mælk og yoghurt
- Blend jordbær, vaniljeyoghurt og mælk sammen, til du når den foretrukne konsistens. Smag evt. med med vaniljesukker/flydende sød/akaciehonning. Du kan også blende en banan med.
- Din smoothie er klar til servering. Tilsæt evt et par isterninger eller lidt vaniljeis
Noter
Du kan bruge flydende sød og/eller vaniljepulver (hvis du vil lave den uden tilsat sukker)
Blend gerne 1 banan med i din smoothie - det vil tykne og søde den med naturligt frugtsukker.Nem lækker sund smoothie med mælk og jordbær – sundere og hurtigere at lave end koldskål. Smager godt og mætter bedre
Nem lækker sund smoothie med mælk og jordbær – sundere og hurtigere at lave end koldskål. Smager godt og mætter bedreVil du lave en luksus jordbær smoothie, så tilsæt lidt vaniljeis. På den måde vil du nemt kunne lave en dejlig milkshake med jordbær. Sådan én er jo også bare rigtig god, men denne er nu fin, fyldig og cremet også uden is.
Du kan sagtens bruge andre og flere bær til din smoothie. Tilsæt også gerne et mix af gode bær eller anden frugt.
Smoothie= en super god måde at få tømt ud i dine lagre af frugt og bær.
Hvis du bruger frosne bær, bliver din smoothie iskold, så gør du gerne det, hvis din stavblender kan klare de frosne bær.
Bruger du ikke sødet yoghurt med smag, vil din smoothie nok skulle sødes lidt. Få tips i opskriften – bare smag til.
Jordbærdrikken vil kunne laves næsten sukkerfri, hvis du bruger f.eks. flydende sød og vaniljepulver (jordbær indeholder dog frugtsukker).
1-2-vupti – så er der et glas med lækker cremet smoothie med jordbær klar på terrassen i haven. Sund mættende sommerdrik på 2 minutter. Hvad siger du så?
Jeg skyndte mig at sige ja tak. Heldigt, at jeg var ene mand i sommerhuset, når nu jeg kun havde lavet smoothie til 1 person. 🙂
Kæmpe succes!. Denne smoothie kommer jeg helt sikkert til at lave mange gange hjemme fremover. Perfekt læskedrik i varmen.
Nu glæder jeg mig bare til at prøve en hindbær smoothie og måske også én med blåbær?
Jeg elsker bare dejlige sommerdrikke. Indrømmet, jeg har en forkærlighed for læskedrikke med jordbær.
Husker du nu at spise jordbær nok, imens de er i sæson? Lige pludselig er det slut med de sommersøde bær, så husk nu at spise rigeligt. 🙂
Allerførst – så prøv da lige denne lækre jordbærsmoothie – en stor anbefaling fra mig til dig.
Få flere gode opskrifter på kølige læskedrikke ved at klikke her – eller se med nederst i dette indlæg.
Få flere gode opskrifter på lækre kølige drikke og desserter med jordbær her:
1.
2.
3.
4.
Tjek også disse opskrifter på kølige drikke, milkshake og iskaffe ud her – eller se et lille udvalg her:
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
God fornøjelse med din jordbær smoothie. Jeg håber og tror at den også vil blive en succes hjemme hos dig 🙂
Få mere inspiration til lækre opskrifter med jordbær her
