Go Back Email Link
+ servings
Udskriv
5 fra 5 stemmer

Bananbrød sundt - opskrift uden tilsat sukker

Lækkert sundt bananbrød uden tilsat sukker
Forb. tid20 minutter
Tilb. tid30 minutter
Samlet tid50 minutter
Ret: Bananbrød med krydderi
Servings: 8 pers.
Author: Gitte Hansen

Ingredienser

  • 250 gram mel Du kan udskifte 50 gram hvedemel med grovere meltype
  • 2 dl havregryn
  • 1 æg
  • 1 tsk bagepulver
  • 1 spsk honning
  • 2 tsk kanel kan udelades eller ersatttes med f.eks. kardemomme?
  • 1 tsk vanilje
  • 5 mosede bananer de brune er de sødeste

Sådan gør du

  • Bland de tørre ingredienser: mel, havregryn, bagepulver, vanilje og kanel.
  • Tilsæt 1 æg og honning
  • Mos bananerne og rør dem i.
  • Dejen kan røres sammen med ske, og er for klistret til at blive æltet med fingrene.
  • Hæld dejen i en brødform og glat ud med lidt vand. Min brødform var for stor, no problem, så jeg lod da bare være med at glatte brødet helt ud i enden af formen (gad ikke et banan-fladbrød)
  • Bag brødet nederst i ovnen v. 30 minutter 175 grader varmluft. (ca.)
  • Brødet er færdigt, når det er sprødt og gyldent og når det lyder hult når du banker det under bunden.
  • Nyd gerne en skive med smør på

Noter

Tilsæt gerne grofthakket chokolade og nødder til bananbrødet. 
Bananbrødet er fryseegnet
Brødet kan bages som små muffins - halvér i så fald bagetiden