Go Back Email Link
+ servings
Udskriv
4.50 fra 2 stemmer

Sundere banankage med havregryn - nem opskrift

Nemt bananbrød eller sund(ere) banankage
Forb. tid10 minutter
Tilb. tid35 minutter
Samlet tid45 minutter
Ret: Frugttærter og bradepandekager
Keyword: banankage
Servings: 10 pers.
Author: Gitte Hansen

Ingredienser

  • 100 gram blødt smør måske du kan nøjes med mindre? Kan erstattes med olie.
  • 100 gram sukker måske du kan nøjes med mindre?
  • 1 tsk vaniljesukker
  • 2 æg
  • 200 gram hvedemel
  • 1 tsk kanel kan udelades
  • 1 tsk kardemomme kan udelades
  • 1 tsk ingefær kan udelades
  • 40 gram havregryn ca. 1 dl
  • 1 tsk bagepulver
  • 4 mosede bananer jo mørkere bananerne er, jo sødere er de
  • Evt. grofthakkede nødder og grofthakket chokolade

Sådan gør du

  • Pisk sukker, vaniljesukker og smør godt. Pisk et æg i af gangen. Tilsæt havregryn. Bland bagepulveret og krydderierne i melet og rør det forsigtigt i dejen med en dejskraber. Mos bananerne og tilsæt, evt. med lidt grofthakket chokolade.
    Sundere banankage med havregryn - nem opskrift
  • Beklæd en rugbrødsform med bagepapir og fyld dejen her. Du kan også bruge en tærteform eller en lille firkantet bradepande/ildfast fad, Jeg brugte en franskbrødsform. Drys evt. med grofthakkede mandler/nødder.
    Sundere banankage med havregryn - nem opskrift
  • Bages v. 175 grader varmluft i ca. 30-35 minutter (200 grader alm. ovn), eller til der ikke længere hænger dej ved strikkepinden/gaflen. Bagetiden afhænger af formens størrelse og din ovns varmeevne. Kagen vil være fugtig og svampet.
    Sundere banankage med havregryn - nem opskrift

Noter

Banankagen er fryseegnet
Du kan reducere yderligere på mængden af sukker og fedtstof i denne kage
Banankagen kan også bages som muffins - halvér bagetiden i så fald