Fedtfattig æblekage. Uhm her får du opskriften på en lækker saftig fedtfattig kage med æbler og kanel.

Æbler, æbler, æbler.

Har du stadigvæk æbler i haven, så kig med her.

Ja jeg ved godt at jeg allerede har en masse æblekage opskrifter på bloggen, men jeg har SÅ mange æbler i min have, så  håber du bærer over med mig. 🙂

Kagen du skal høre om i dag, er en lækker æblekage med kanel, der er meget nem at lave og som faktisk er rimeligt sund og fedtfattig også.Fedtfattig æblekage med kanel - nem opskrift

Opskriften er “Den gode æblekage”,  og jeg har bagt den i årevis.

Dejen er med tykmælk, som gør kagen ekstra svampet og lækker.

Tymælken gør også, at man kan reducere på fedtstof mængden, uden at man går på kompromis med smagen og konsistensen.

Æblekagen kan også sagtens bages som muffins, hvis du foretrækker det? Du bestemmer 🙂

Vi nød kagen med flødeskum til, men prøv den også med vaniljeis eller creme fraiche til. Uhm 🙂

En dejlig bagt æblekage. Spring du bare roligt på opskriften. Fedtfattig æblekage med kanel - nem opskrift

Fedtfattig æblekage med kanel – få en god nem opskrift her

Æblekage med kanel - nem & fedtfattig opskrift
Fedtfattig æblekage med kanel
Print opskrift Del på Pinterest
Forb. tid: 20 minutter
Tilb. tid: 40 minutter
Samlet tid: 1 time
Ret: Fedtfattig æblekage med kanel - nem opskrift
Portioner: 12 pers.
Forfatter: Gitte Hansen

Ingredienser

Æblekagedej:

  • 250 gram sukker
  • 2 æg
  • 60 gram smeltet smør gem et par spsk. til at dryppe på toppen
  • 3 dl tykmælk kan erstattes med andet surmælksprodukt
  • 3 tsk bagepulver
  • 450 g mel
  • 3 tsk vaniljesukker

Æblefyld:

  • 6 store æbler du behøver ikke skrælle dem, hvis skrællen er fin
  • 1 spsk kanel
  • 4 spsk sukker gerne perlesukker
  • Et par håndfulde groft hakkede mandler ell. nødder kan udelades

Sådan gør du

  • Pisk æg, sukker og vanillesukker hvidt og skummende
  • Bland tykmælk og smeltet smør i (gem 4-5 spsk til at dryppe toppen med)
  • Bland bagepulver og mel og rør det i dejen. Hæld dejen i et velsmurt, ovnfast fad. Mit fad var ovalt og var ca. 30 cm langt.
  • Skræl æblerne og skær dem i tynde både. Stil æblestykkerne på højkant i tærtedejen, stop dem lidt ned i dejen og drys med kanel og sukker (gerne perlesukker). Drys med grofthakkede mandler.
    Æblekage med kanel - nem & fedtfattig opskrift
  • Dryp til slut med det smeltede smør.
    Æblekage med kanel - nem & fedtfattig opskrift
  • Kagen sættes i en 175 grader varm ovn (varmluft) og bages i 30-40 minutter. Kagen er færdig, når den er sprød, gylden og gennembagt.
    Æblekage med kanel - nem & fedtfattig opskrift
  • Nydes lun med vaniljeis, flødeskum eller creme fraiche til

Noter

Kagen kan også bages som muffins, beregn ca. den halve bagetid
Hvis du laver muffins, så stop små æbletern ned i dejen i stedet. Muffins skal kun bages den halve tid.
Nyd kagen lun med vaniljeis, flødeskum eller creme fraiche til
Kagen er fryseegnet
Hvis du vil bage æblekagen i ovnen store bradepande, tror jeg du skal bage dobbelt portion
Få tips om flere opskrifter fra BagenørdenFølg bloggen på Facebook @Nogetiovnen

En nem kage med æbler og kanel – saftig, svampet og rimeligt sund og fedtfattig. Kage til 12 med kun 60 gram smør

Fedtfattig æblekage med kanel - nem opskriftKombinationen af æble, kanel og sukker er bare skøn.

Hvis du drysser sukker på toppen, så karamelliserer sukkeret så lækkert sammen med æbleskiverne og kanel.

Det bliver en stor kage og i den sammenhæng er 60 gram smør jo ikke meget.

En fedtfattig kage. Ups og ja så jeg dig at servere flødeskum eller vaniljeis til. Hm, hm. Moral er godt. Dobbeltmoral er dobbelt så godt  😉

Kan du nøjes med et drys flormelis, så vil det ikke være en alt for syndig kaloriefrister? Spring du bare på. Fedtfattig æblekage med kanel - nem opskrift

Kagen vil være rigtig fin at servere som dessert også og den vil med garanti vække jubel hjemme hos dig og dine gæster.

Æblekagen er rigtig fin at fryse.

Det bare så lækkert at kunne tage et lille stykke æblekage op og lune i ovnen eller mikrobølgeovnen, en dag du trænger. Måske en efterårsdag, hvor det regner og rusker udenfor?

Rigtig god æblekagebagefornøjelse til dig 🙂

Få flere gode opskrifter på æblekager her:

1.

Æblekage med kokosmarengs - god opskrift
En skøn skærekage med æbler kokosmarengs
Se opskriften her
Æblekage med kokosmarengs - god opskrift

2.

Kage med æble og kanel - nem æblekage
Nem fedtfattig æblekage med kanel
Se opskriften her
Kage med æble og kanel - nem kanelkage

3.

Æblekage med kokos & kanel - lækker opskrift
Æblekage med kanel og kokos - nem og lækker kage
Se opskriften her
Kanelkage med kanel og kokos lækker opskrift

4.

Æblekage - opskrift på kage med æble & kanel
Nem og lækker æblekage med kanel
Se opskriften her
Æblekage - opskrift på kage med æble & kanel

5.

Æblekage med mandellåg - nem, sprød og lækker
Skøn æblekage med mandellåg - nem og lækker
Se opskriften her
Æblekage med mandellåg - nem, sprød og lækker

6.

Drømmekage med æbler - kokos æblekage
Drømmekage med æbler - æblekage med kokos og havregrynstopping
Se opskriften her
Drømmekage med æble - æblekage med kokos og havregrynstopping

7.

Æblekage i bradepande - nem lækker opskrift
Æblekage med kanel i bradepande - nem og lækker
Se opskriften her
Æblekage med kanel i bradepande - nem og lækker

8.

Bedstemors bradepandekage med æbler - i stor bradepande
Bradepandekage med kanel og æbler
Se opskriften her

9.

Æblekage med havregryn og kanel - nem æbletærte
Nem og lækker æblekage med kanel og havregryn
Se opskriften her

10.

Æblekage med kanel og marcipan - nem opskrift
Nem og lækker æblekage med kanel, marcipan og mandelflager
Se opskriften her
Æblekage med kanel og marcipan – nem opskrift


author avatar
Gitte Hansen
Elsker at lave nem mad, bage lækre kager, udvikle nye opskrifter og formidle til bloggens næsten 80.000 følgere på sociale medier. Arbejder nu fuld tid med nogetiovnen.dk efter 30 år som bibliotekar. Med over 1 mio. månedlige visninger og over 3400 nemme opskrifter, er Nogetiovnen.dk én af Danmarks største madblogs.